Top 3 des Meilleurs Rameurs d’appartement

Meilleur Qualité/Prix
Concept2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris
Rameur d’appartement Concept

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Coup de cœur
WaterRower Rameur Chêne avec moniteur S4
Rameur d’appartement WaterRower

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Meilleur choix
Sportstech RSX500 rameur- marque de qualité allemande - video & multijoueurs APP - avec Moniteur de fréquence Cardiaque - 16 programmes - résistance magnétique
Rameur d’appartement Sportstech

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Vous souhaitez faire du sport chez vous pour entretenir votre corps, votre silhouette ou encore votre cardio ? Alors, sachez que le rameur d’appartement est fait pour vous.
Que ce soit dans le cadre d’un entraînement sportif plus intensif, d’une remise en forme générale ou encore d’une perte de poids, le rameur d’appartement est tout simplement l’équipement de fitness le plus complet.
Performant et efficace, ce matériel sollicite près de 90 % des muscles de votre corps.

Nous avons sélectionné pour vous les 3 meilleurs rameurs d’appartement du moment. Voici donc le comparatif complet et détaillé dont vous aurez besoin pour choisir le meilleur modèle.

Top 3 des Meilleurs Rameurs d’appartement

1Rameur d’appartement Concept

Concept2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris
Concept2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris
Concept2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris
Concept2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris
Concept2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris
Avis

Vous recherchez un rameur d’appartement au meilleur rapport qualité/prix pour faire du sport à domicile ? Le Concept 2 Modèle D est dans ce cas l’idéal pour vous.

Sachez d’abord que cet équipement convient bien à un usage intensif. Mieux encore, il est en mesure de supporter un poids maximal utilisateur de 220 kg.

Que vous soyez adepte de sport ou débutant, ce rameur doté d’un écran PM5 possède tout ce dont vous avez besoin pour un exercice intensif qui implique votre corps entier.

Très simple d’utilisation, ce rameur d’appartement se monte en un rien de temps et sans aide extérieure. Ce matériel ne pèse d’ailleurs que 25,9 kg.

Issu d’une marque réputée pour la solidité et la longévité de ses appareils, ce modèle a été conçu pour durer.

Voici, en quelques mots, les avantages et les inconvénients de cet équipement.

  • Poids25,9 kg
  • Poids maximal utilisateur220 kg
  • Type d’écranLCD
  • Système de résistanceà air
Avantages
  • Sa capacité de charge

  • Son montage facile

  • Son écran PM5

  • Son poids

Inconvénients
  • Le niveau de bruit de fonctionnement de ce produit

2Rameur d’appartement WaterRower

WaterRower Rameur Chêne avec moniteur S4
WaterRower Rameur Chêne avec moniteur S4
WaterRower Rameur Chêne avec moniteur S4
WaterRower Rameur Chêne avec moniteur S4
WaterRower Rameur Chêne avec moniteur S4
Avis

Avec sa conception en bois, sa résistance à l’eau et son double rail, le rameur d’appartement WaterRower S4 est sans nul doute le modèle le plus original.

Grâce à sa roue d’inertie brevetée WaterFlyWheel dans sa cuve remplie d’eau, ce produit simule parfaitement les sensations d’un aviron qui glisse sur l’eau. Eh oui, vous pourrez profiter durant votre entraînement d’un doux bruit d’eau à la fois agréable et reposant.

Il offre d’ailleurs une résistance autorégulatrice avec des mouvements tout à fait fluides, sans torsions et sans impact.

Pratique et ingénieux, ce rameur d’appartement est équipé d’un moniteur performant affichant la distance, le temps, l’intensité et la fréquence des mouvements durant votre exercice.

Très efficace, ce matériel proposé par WaterRower mobilise près de 84 % des muscles de votre corps.

Sachez qu’à la fin de votre entraînement, vous pourrez ranger cet équipement à la verticale.

  • Poids38 kg
  • Poids maximal utilisateur150 kg
  • Type d’écranLCD
  • Système de résistanceà eau
Avantages
  • Son design original

  • Son ergonomie

  • Son moniteur très pratique

Inconvénients
  • Son poids important

  • Son encombrement

3Rameur d’appartement Sportstech

Sportstech RSX500 rameur- marque de qualité allemande - video & multijoueurs APP - avec Moniteur de fréquence Cardiaque - 16 programmes - résistance magnétique
Sportstech RSX500 rameur- marque de qualité allemande - video & multijoueurs APP - avec Moniteur de fréquence Cardiaque - 16 programmes - résistance magnétique
Sportstech RSX500 rameur- marque de qualité allemande - video & multijoueurs APP - avec Moniteur de fréquence Cardiaque - 16 programmes - résistance magnétique
Sportstech RSX500 rameur- marque de qualité allemande - video & multijoueurs APP - avec Moniteur de fréquence Cardiaque - 16 programmes - résistance magnétique
Sportstech RSX500 rameur- marque de qualité allemande - video & multijoueurs APP - avec Moniteur de fréquence Cardiaque - 16 programmes - résistance magnétique
Avis

Le rameur d’appartement Sportstech vous offre de nombreuses possibilités d’exercices.

Grâce à son support pour tablette, vous pourrez y connecter votre appareil pour suivre les programmes de votre application favorite.

Mieux encore, ce rameur d’appartement dispose de 12 programmes d’entraînement préinstallés, ce qui fait de lui un équipement parfait aussi bien pour les débutants que pour les intermédiaires.

Sachez qu’avec son ordinateur de bord, vous avez toutes les informations nécessaires durant votre entraînement. Ce matériel d’ailleurs est équipé d’un écran de 5,5 pouces vous permettant de régler la résistance sur 16 niveaux.

Pour garantir votre confort durant votre entraînement, sachez que ce rameur d’appartement est équipé d’un siège ergonomique, de pédales antidérapantes, d’une ceinture de maintien ajustable et aussi d’un siège à roulement à billes.

Très pratique, ce produit est équipé de roues de transport vous facilitant son rangement une fois votre entraînement terminé.

  • Poids32,5 kg
  • Poids maximal utilisateur120 kg
  • Type d’écranLCD
  • Système de résistancemagnétique
Avantages
  • Ses nombreuses fonctionnalités

  • Ses différents niveaux de résistance

  • Ses nombreux programmes d’entraînement

  • Son utilisation ergonomique

Inconvénients
  • Un problème au niveau de la stabilité de l’équipement

Guide d’achat d'un rameur d'appartement

Guide d’achat d'un rameur d'appartementVous avez décidé de vous mettre au sport, car vous ressentez une baisse d'énergie dans votre quotidien. De plus, vous avez un rythme infernal journalier qui vous empêche de vous inscrire à une salle de sport ou d'aller courir tous les matins. Il est peut-être temps de vous acheter un appareil de musculation compact que vous pourrez installer chez vous. Actuellement, le rameur d'appartement est à la mode chez les sportifs maison. En effet, le rameur d'appartement est un appareil de musculation, parfait, puisqu'il sollicite 86% des muscles de votre corps lors de vos entraînements quotidiens.

De plus, les modèles actuels sont compacts et ils ne prennent pas de place dans votre salon. Vous pourrez vous entraîner en toute tranquillité et à votre rythme dans le confort de votre maison.Lors de votre achat, vous remarquerez plusieurs équipementiers qui vous proposeront divers choix de rameurs ayant des caractéristiques différentes. Suivez ce guide pour des conseils pratiques !

Comment choisir son rameur d'appartement?

L'achat d'un rameur d'appartement n'est pas aisé, car il existe sur le marché des modèles ne possédant pas les mêmes avantages. En effet, vous pouvez acquérir un rameur à un prix de 300 euros. Un modèle d'entrée de gamme qui peut satisfaire les moins exigeants.

Par ailleurs pour un modèle haut de gamme, il vous faudra payer plus de 1000 euros. Ainsi, vous devez connaitre vos besoins et vos exigences lors de votre achat. De plus, il est inutile de se précipiter ; faites des recherches sur chaque type de rameurs et lisez ce qui suit !

  • Rameur à eau ou hydraulique

Les rameurs à eau disposent d’une finition en bois, comme le hêtre. De plus, la sensation d’effort est reproduite par la résistance de l’eau. Ce modèle dispose d’un réservoir d’eau pourvue de pales à l’intérieur. Ainsi, vous augmentez votre niveau d’intensité en contrôlant le niveau de l’eau dans le réservoir.
Le rameur hydraulique a la particularité d’être plus compact qu’un rameur à eau. Elle se range facilement dans un appartement en position latérale collé à un mur. Ici, le mécanisme de freinage se fait grâce à deux vérins hydrauliques placés sur les bras du rameur.

  • Rameur à air ou magnétique

Le rameur à air est muni d’un réceptacle à air sur le devant. Ce réceptacle est pourvu d’une ouverture permettant de réguler l’apport d’air dans celle-ci. À l’intérieur du réceptacle, vous avez des pales qui fonctionnent comme celle d’un rameur à eau. Ainsi, les volets vous permettent d’augmenter ou de réduire le niveau du freinage. Toutefois, ce mécanisme nécessite un entretien plus régulier. En outre, un rameur magnétique est composé par le mécanisme suivant : une boule d’inertie et deux aimants. Le niveau d’intensité se règle manuellement et se traduit par le rétrécissement de l’écart entre les deux aimants.

  • Tirage central ou vertical

Le rameur à tirage central est le plus commun, car même les débutants peuvent l’utiliser. Ce système est composé d’une poignée centrale que l’on tire pour avoir la sensation de ramer. Après un certain nombre de mouvements, l’utilisateur va pouvoir s’entrainer correctement et solliciter une grande partie des muscles de son corps. Par ailleurs, le tirage vertical quant à lui est un rameur composé de deux bras qui font office de pagaies. Ce type de rameur est surtout utilisé pour travailler le haut du corps.

Comment utiliser un rameur d'appartement ?

Comment utiliser un rameur d'appartement

Après votre nouvel achat, vous vous posez des questions comme : "Où vais-je l'installer ?" ou "Comment l'utiliser ?". Ce sont des questions logiques quand on va utiliser un appareil pour la première fois ; on a peur de faire une mauvaise manipulation. Heureusement, les fabricants ont compris cette réaction des nouveaux acheteurs. Ils ont donc muni leur produit d'un manuel de l'utilisateur détaillé. En général, vous y trouverez les instructions nécessaires à son installation ou son utilisation. S'il vous manque des informations ; vous pouvez aller sur le site officiel du fabricant de votre rameur.

L’installation

En général, un rameur pliable est livré avec un manuel de l’utilisateur. Il est donc conseillé de bien le lire avant de déballer votre appareil. Si vous avez opté pour un rameur à eau, il est préférable de l’installer dans le salon pour garantir des mouvements fluides.

À l’inverse, si votre choix est le rameur hydraulique ou magnétique ; il peut facilement s’installer dans une chambre ; selon les dimensions du modèle. Dans tous les cas, les rameurs d’appartement disposent de roulettes pour vous permettre de les ranger latéralement contre un mur.

Trouver le bon réglage

Pour ce faire, il va vous falloir tester votre appareil. Concernant le rameur à eau, il va falloir remplir progressivement le réservoir et tester le niveau d’effort. Heureusement, la plupart des modèles disposent d’encoches sur le réservoir pour être plus précis dans votre remplissage.

Dans le cas des appareils disposant d’un système hydraulique ou magnétique, il suffit de tourner le commutateur de réglage et trouver votre rythme. Par ailleurs, il vous est possible de surveiller votre intensité d’entrainement grâce aux données du module de contrôle.

Le panneau de contrôle

Chaque rameur possède un panneau de contrôle plus ou moins évolué selon le modèle que vous avez acheté. Sur les modèles les plus récents, vous pouvez avoir un véritable petit ordinateur de bord avec des programmes d’entraînement préenregistré. Ainsi, vous n’aurez qu’à choisir votre programme et commencer votre entraînement. Le panneau de contrôle vous permettra, aussi, d’affiner vos séances grâce aux informations comme la distance parcourue, le nombre de calories dépensées et votre cadence de pagaie. L’avantage, c’est que vous pouvez enregistrer vos données sur tous les types de rameurs.

FAQ sur les rameurs d'appartement

❓ C'est quoi un rameur latin ?

Rassurez-vous. On ne parle pas ici d'une personne utilisant un rameur. Il existe différents types de rameurs qui permettent de reproduire, le plus fidèlement possible, la sensation de ramer. Un rameur latin est constitué de deux bars et de deux vérins. Dans le monde des rameurs, ce modèle sera plus recherché par les sportifs de haut niveau. En effet, il permet de simuler les mouvements croisés que font les rames sur un aviron. Contrairement à ses rivaux, sur ce type de rameur les pagaies sont totalement autonomes. En clair, vous pouvez les diriger comme bon vous semble comme sur un vrai kayak. En savoir plus

❓ Quelle est la différence entre un rameur Scandinave et un rameur à tirage central ?

Le rameur à tirage central est efficace pour les personnes recherchant une première expérience sur un rameur. En effet, il est facile de prise en main grâce à son palonnier muni d'une poignée ergonomique. Il suffit à son utilisateur de tirer sur le palonnier pour ressentir le freinage. Ce mécanisme est recommandé pour réaliser des exercices cardio ou d'endurance.
Le rameur Scandinave est un modèle qui est composé de deux bras distincts. Il permet à son utilisateur de réaliser un travail de synchronisation de ses deux bras. De plus, les mouvements que vous réaliserez seront guidés, car vous bougerez d'avant en arrière. En savoir plus

❓ Comment fonctionne un rameur magnétique ?

Un rameur magnétique est facile de prise en main. Cet appareil dispose d'une roue d'inertie disposée sur le devant de l'appareil. Cette roue est munie de deux aimants qui constituent son mécanisme de freinage. Grâce à l'interrupteur sur le côté vous pouvez sélectionner différents niveaux de réglages. Les deux aimants vont ainsi se rapprocher l'un de l'autre pour simuler la sensation de pagaie. De plus, il est aussi possible de réaliser cette opération à partir du module de contrôle.
En outre, vous avez une variante ; le rameur électro magnétique. La principale différence réside dans la manière de changer le niveau d'intensité désiré. Ici, vous devez utiliser la console pour modifier le niveau d'intensité. En savoir plus

❓ Est-ce qu'il existe une limitation en poids ou par la taille sur les rameurs ?

Les rameurs disponibles sur le marché n’ont pas une taille uniforme. En effet, il existe un rameur qui s'adapte à la morphologie de chaque individu. Il est alors conseillé de bien vérifier les dimensions du rameur avant de l'acheter. Premièrement, il est préférable de regarder la longueur du rail. S'il est trop petit, vous allez avoir du mal à faire vos exercices. En général, les fabricants ont construit leur produit sur la base de 1.50 m au minium et de 1.90m au maximum. Deuxièmement, il existe des rameurs pour personnes de grande taille. De plus, il est recommandé d'acheter un rameur qui dispose d'une charge maximale de 5 kg, au minimum, supérieur à votre poids. En savoir plus

❓ Un rameur est-il vraiment efficace ?

Actuellement dans les salles de sport, le rameur est l'outil de prédilection des moniteurs. Les bienfaits de l'aviron ou du kayak sont nombreux. De plus, cet appareil vous permettra de solliciter plus de 86% de vos muscles. Le fait de pratiquer l'aviron vous permet d'entretenir votre système cardio-vasculaire et d'entretenir votre corps. De plus, cela permet de faire travailler vos bras, votre cou, vos fessiers et vos jambes. Par ailleurs, tous les types de rameurs vous permettent de solliciter vos muscles abdominaux. Il vous est donc possible de perdre du ventre et de maigrir. En outre, l'utilisation d'un rameur est, aussi, efficace lors d'une rééducation. En savoir plus